Науковці виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які можуть пояснити, як стрес впливає на сон і пам’ять. Ці нейрони виділяють гормон кортикотропін і грають важливу роль у реакціях на стрес. Дослідження показало, що активація цих нейронів порушує сон і погіршує пам’ять, а їх блокування може покращити якість сну та пам’ять. Експерименти на мишах підтвердили ці відкриття, показавши, що стрес і проблеми зі сном можуть бути взаємопов’язані, але впливати на мозок різними шляхами. Ці відкриття можуть сприяти розробці нових методів лікування стресових і психіатричних розладів, таких як депресія та посттравматичний стресовий розлад.
