Новини мегаполісу
Дружина відомого українського шоумена Юрія Ткача, Вікторія, розповіла про своє вражаюче схуднення. Вона зуміла скинути 30 кілограмів завдяки зміні свого способу життя та контролю над харчуванням, а не за допомогою популярних препаратів для схуднення. Вікторія визнала, що раніше мала серйозні проблеми з їжею, але тепер вона навчилася контролювати себе і не переїдати. Попри досягнутий результат, […]
Читати новину
Відома українська співачка Аліна Гросу поділилася спогадами з дитинства, коли батьки посадили її на дієту та навіть забрали зі садочка, щоб вона не “відгодувалася”. У відео на своєму Instagram Гросу розповіла, що відвідувала садок всього три місяці. Перший місяць вона майже постійно хворіла, а другий “їла, як маленька конячка, як поні”. Попри дієту, яку їй […]
Читати новину
Дотримання середземноморської дієти здатне суттєво знизити ризик інсульту – в окремих випадках до 25%. Про це свідчать результати масштабного дослідження, яке тривало понад 20 років, повідомляє The Guardian. Раціон, багатий на оливкову олію, горіхи, рибу та морепродукти, цільнозернові продукти, овочі й фрукти, раніше вже пов’язували зі зменшенням ризику серцево-судинних захворювань. Однак нове дослідження вперше продемонструвало […]
Читати новину
У Британії для приготування відомої англійської вівсянки використовують якісні зерна та чисту воду. Її готують у каструлі, додаючи сіль та варять 20-30 хвилин. Важливо не переварити кашу, щоб вона не вийшла липкою. Подають її з молоком або вершками. Вівсянка містить багато клітковини, заліза та магнію, а також білок, як у яйці. Її користь для здоров’я […]
Читати новину
Відома українська співачка DOROFEEVA розповіла, що лікарі виявили у неї непереносимість глютену. Це змусило її перейти на безглютенову дієту, що стало великим випробуванням, адже вона обожнює булочки, пасту, хліб та піцу. Проте після трьох місяців співачка помітила позитивні зміни: поліпшився стан здоров’я і змінився зовнішній вигляд. Вона також підкреслила, що в цьому процесі її підтримує […]
Читати новину
Популярний британський співак Роббі Вільямс розповів про те, як намагався позбутися зайвої ваги і стикнувся з небезпечними наслідками. Він використовував препарат для схуднення, який призвів до того, що у нього виникла цинга – рідкісне захворювання, спричинене дефіцитом вітаміну С. Роббі визнав, що перестав їсти та не отримував достатньо поживних речовин, живучи на дуже низькій кількості […]
Читати новину